{"id":58,"date":"2024-03-04T12:11:31","date_gmt":"2024-03-04T12:11:31","guid":{"rendered":"https:\/\/colditzer-turnverein.de\/?page_id=58"},"modified":"2025-09-21T13:35:13","modified_gmt":"2025-09-21T13:35:13","slug":"erwachsene","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/colditzer-turnverein.de\/?page_id=58","title":{"rendered":"Erwachsene"},"content":{"rendered":"\n<p>Die Lebensqualit\u00e4t im Alter h\u00e4ngt im hohen Ma\u00dfe mit der k\u00f6rperlichen und geistigen Fitness zusammen. Eng damit verbunden ist die eigene Mobilit\u00e4t, die wir uns m\u00f6glichst erhalten m\u00f6chten. Das einfachste und effektivste Mittel dieses Ziel zu erreichen und auch im Alter eine hohe Lebensqualit\u00e4t zu erhalten, sind regelm\u00e4\u00dfiger Sport und Bewegung.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Seniorensport<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mittwochs 18.30 \u2013 19.30 Uhr Turnhalle Schulstra\u00dfe 12, Colditz<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gymnastik \/ Aerobic<\/strong> (Abwechslungsreiches Training von A wie Aerobic bis Z wie Zirkeltraining)<\/p>\n\n\n\n<p>Mittwochs 19.30 \u2013 20.30 Uhr Turnhalle Schulstra\u00dfe 12, Colditz<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tanzen f\u00fcr Erwachsene<\/strong> (Videoclip, Line Dance usw.)<\/p>\n\n\n\n<p>Montags 19.00 -20.00 Uhr Turnhalle BBS, Am Ring 6, Colditz<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Lebensqualit\u00e4t im Alter h\u00e4ngt im hohen Ma\u00dfe mit der k\u00f6rperlichen und geistigen Fitness zusammen. Eng damit verbunden ist die eigene Mobilit\u00e4t, die wir uns m\u00f6glichst erhalten m\u00f6chten. Das einfachste und effektivste Mittel dieses Ziel zu erreichen und auch im Alter eine hohe Lebensqualit\u00e4t zu erhalten, sind regelm\u00e4\u00dfiger Sport und Bewegung. Seniorensport Mittwochs 18.30 \u2013 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-58","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colditzer-turnverein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/58"}],"collection":[{"href":"https:\/\/colditzer-turnverein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/colditzer-turnverein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colditzer-turnverein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colditzer-turnverein.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=58"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/colditzer-turnverein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/58\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":400,"href":"https:\/\/colditzer-turnverein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/58\/revisions\/400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colditzer-turnverein.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=58"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}